運営者のプロフィール
私、山田はこんな感じ
年齢：アラフォー
仕事：自営業
家族：嫁＆息子と３人暮らし
身長：178cm
体重：79kg（痛風発症時。今はもっと減ってます）
主な運動：ジョギング（週１〜２回、夕食前に３０分程度）
※その他、歩き回ることが多い、
というか意識的にそうしている。
どうも、サイト運営者の山田です。
私の体格は至って普通体型。
若い頃に比べたら体重も増えたが、
デブという領域には入っていなかった・・・と思う。
このサイトにズラズラ書いたことを実践してからは、
痛風が出た時の体重からはかなり減っている。
痛風は数年前のことだが、
自分の写真を見ると、当時と今では
アゴや腹の肉付きが全然違う。
目に見える変化というのはかなり嬉しい。
ジョギングを始めた事と、
食事の取り方を変えた事が
主な原因だが、尿酸値を下げることに
必死こいた事の思わぬ副産物というか、
とにかく尿酸値対策やって良かった！
と思う今日この頃。
・・・ちなみに、今でも私の楽しみは「食」。
そして「酒」。
"刺身はプリン体が多い"と言われたって、
それで食べるのを我慢してストレスを溜めるくらいなら
迷わず食べる方を選んでいる。
刺身を食べながらだって、
酒飲みながらだって、
尿酸値対策（のみならずダイエットまでも）
可能なんだー！
ってことがお見せ出来れば
自分にとっての忘備録のみならず
社会に対してもこのサイトの存在意義はある、
と思っております。
新たな情報を見つけたり、
気付いたことがあったら
ドンドン記事を増やしていこうと
思ってますんで、興味があったら
読んでくださいm(__)m
ーちなみにー
・・・どうでも良いことだが一応書いておくと、
山田という名前はハンドルネームです。
プライバシー的なことを考えてそうしてるんですが、
本名を出したって別にどうってことないか・・・
とも近頃は思い始めてます。
なので運営者の名前が後日変わっていたとしても
気にしないようにして下さい。