おでん屋のプリン体量を比較！
おでんのプリン体量を比べる
尿酸値を気にしながら一杯やるつまみとしては最高である。
タイトルはおでん屋のプリン体量を比べるとしているが、
むしろ行く頻度を考えると居酒屋で頼りになると思う。
居酒屋へ行ったらおでんを中心に頼むのである。
酒も焼酎（プリン体０mg）を頼めばさらに良い。
おでんのプリン体保有量
大根
２.０mg／１個
ハンペン
２.０mg／１個
ちくわぶ
２.０mg／１個
きんちゃく
２.０mg／１個
きんちゃく
２.０mg／１個
コンニャク
２.０mg／１個
牛スジ
２.０mg／１個
ガンモ
２.０mg／１個
昆布
３.０mg／１個
さつま揚げ
１９.０mg／１個
ちくわ
２４.０mg／１個
つみれ
２７.０mg／１個
一応言うと、ワースト３はさつま揚げ、ちくわ、つみれであるが、
それでもこの程度だ。
煮るとプリン体って汁に溶け出すのだろうか・・・
どれも２度見する程の少なさだ。
尿酸値を考えれば酒は焼酎だが、
個人的にはおでんには日本酒が好きだ。
ハイボールも悪くない。
おでんを置いていない居酒屋って見たことないので
おでんのプリン体保有量を知っていれば
居酒屋へ行くのも怖くない。
「今週はプリン体取りすぎてるな〜」という時は
飲み屋でおでんと焼酎だ。
・・・まぁ、飲まなきゃ一番良いのは言うまでもないが。